Ushbu parhez miya qarishini 2,5 yilga sekinlashtirishi mumkin

MIND parheziga qat'iy amal qilgan odamlarda vaqt o'tishi bilan miya hajmining qisqarishi va kulrang modda yo'qolishi sekinroq kechishi aniqlandi. Tadqiqot natijalariga ko'ra, bu farq miya qarishini taxminan 2,5 yilga kechiktirishga tengdir. Rezavorlar va parranda go'shti miya salomatligini yaxshilash bilan bog'liq bo'lsa, shirinliklar va qovurilgan tez tayyorlanadigan taomlar to'qimalarning ko'proq yo'qolishiga olib keladi.